ऑक्सफोर्ड, हार्वर्ड और अन्य विश्वविद्यालय अनुसंधान संस्थानों ने पुष्टि की है कि ई-सिगरेट धूम्रपान बंद करने के लिए निकोटीन प्रतिस्थापन चिकित्सा से बेहतर हैं।

Mar 03, 2025

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* धूम्रपान स्वास्थ्य के लिए हानिकारक है, नाबालिगों को ई-सिगरेट का उपयोग करने से प्रतिबंधित किया जाता है, गैर-धूम्रपान करने वालों को ई-सिगरेट का उपयोग करने की सिफारिश नहीं की जाती है*

हाल ही में, ऑक्सफोर्ड, क्वीन मैरी यूनिवर्सिटी ऑफ़ लंदन, ऑकलैंड यूनिवर्सिटी, मैसाचुसेट्स जनरल हॉस्पिटल, हार्वर्ड मेडिकल स्कूल और लैंझौ विश्वविद्यालय, कनाडा में मैकमास्टर विश्वविद्यालय जैसे अनुसंधान संस्थानों ने प्रयोगों और डेटा जांच के माध्यम से क्रमशः दो कागजात जारी किए, और निष्कर्ष निकाला कि ई-सिगरेट के साथ एक बेहतर धूम्रपान प्रभाव है।
धूम्रपान दुनिया भर में अनुमानित 1.3 बिलियन धूम्रपान करने वालों के साथ दुनिया का सामना करने वाले सबसे बड़े सार्वजनिक स्वास्थ्य खतरों में से एक है, जिससे हर साल 8 मिलियन से अधिक मौतें होती हैं। निकोटीन रिप्लेसमेंट थेरेपी धूम्रपान छोड़ने के लिए एक अंतरराष्ट्रीय स्तर पर मान्यता प्राप्त तरीका है, मुख्य तरीका यह है कि निकोटीन का उपयोग पैच, च्यूइंग गम, गले के लोज़ेंग और अन्य उत्पादों को सिगरेट को बदलने के लिए, धूम्रपान छोड़ने के उद्देश्य को प्राप्त करने के लिए धूम्रपान करने वालों का मार्गदर्शन करने के लिए है।
कनाडा में लैंज़ो विश्वविद्यालय और मैकमास्टर विश्वविद्यालय के शोधकर्ताओं ने प्रसिद्ध साहित्य वेबसाइट TID (तंबाकू प्रेरित बीमारियों) पर एक पेपर प्रकाशित किया, जिसमें दिखाया गया कि ई-सिगरेट की निकोटीन प्रतिस्थापन चिकित्सा की तुलना में बेहतर वापसी दर है। अध्ययन 1748 प्रतिभागियों को शामिल करने वाले एक प्रयोग पर आधारित था, और विश्लेषण ने निष्कर्ष निकाला कि ई-सिगरेट 6 महीने से अधिक की निरंतर निकासी दर और 7- दिन निकासी दर दोनों में निकोटीन प्रतिस्थापन चिकित्सा से बेहतर थे।
अब तक, ई-सिगरेट और निकोटीन रिप्लेसमेंट थेरेपी से परे, वैज्ञानिकों द्वारा व्यापक रूप से पुष्टि की गई धूम्रपान छोड़ने का कोई और प्रभावी तरीका नहीं है। गले में जलन के अलावा, दो तरीकों की प्रतिकूल प्रतिक्रिया स्पष्ट नहीं है।
इसके अलावा, ऑक्सफोर्ड यूनिवर्सिटी, क्वीन मैरी यूनिवर्सिटी ऑफ़ लंदन, ऑकलैंड विश्वविद्यालय, मैसाचुसेट्स जनरल हॉस्पिटल और हार्वर्ड मेडिकल स्कूल के शोधकर्ताओं ने संयुक्त रूप से विली ऑनलाइन लाइब्रेरी लिटरेचर वेबसाइट पर एक अध्ययन प्रकाशित किया, जो धूम्रपान छोड़ने के लिए ई-सिगरेट का उपयोग करने वाले लोगों पर अनुवर्ती सर्वेक्षणों का विश्लेषण करते हैं। अध्ययन ने प्रस्तावित किया कि वैज्ञानिक समुदाय आम तौर पर मानता है कि ई-सिगरेट का जोखिम दहनशील तंबाकू की तुलना में बहुत कम है, और वे उम्मीद करते हैं कि डेटा के तुलनात्मक विश्लेषण के माध्यम से, चाहे ई-सिगरेट के माध्यम से धूम्रपान समाप्ति मानव शरीर को नुकसान को कम कर सकती है। ऐसा करने के लिए, शोधकर्ताओं ने ग्रीस, इटली, पोलैंड, यूनाइटेड किंगडम और संयुक्त राज्य अमेरिका में 1,299 प्रतिभागियों के एक नमूने को विभाजित किया: वे लोग जो केवल ई-सिगरेट का उपयोग करते थे, जो लोग धूम्रपान करते थे, और वे लोग जो ई-सिगरेट और सिगरेट का मिश्रण करते थे।
परीक्षण के परिणामों से पता चला कि 13 संभावित नुकसान बायोमार्कर का पता लगाने में, 12 संकेतक उन लोगों में कम थे, जो केवल धूम्रपान करने वालों की तुलना में ई-सिगरेट का उपयोग करते थे; परीक्षण किए गए 25 संभावित नुकसान बायोमार्कर में से, केवल ई-सिगरेट और सिगरेट उपयोगकर्ताओं की तुलना में ई-सिगरेट का उपयोग, 5 कम थे। कम सूचकांक संभावित खतरे वाले बायोमार्कर में 3- हाइड्रॉक्सीप्रोपाइल मर्कैप्टो एसिड, 2- साइनाओथाइल मर्कैप्टो एसिड और ओ-टोलुइडिन शामिल हैं।
अध्ययन के निष्कर्ष से पता चलता है कि सिगरेट के बजाय इलेक्ट्रॉनिक सिगरेट का उपयोग, या इलेक्ट्रॉनिक सिगरेट और सिगरेट के दोहरे उपयोग, प्रभावी रूप से मानव शरीर को नुकसान को कम कर सकते हैं।